13.05.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча л/а. Розучування техніки розбігу і відштовхування. 2.
Доджбол. Зупинка стрибком і двома руками. 3. Баскетбол 3х3.
Д/З. Виконати: біг з високим підійманням колін (надіслати відео).
10.05.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча л/а. Стрибкові вправи та естафети. 2. Доджбол. Кидки м’яча
у русі. 3. Баскетбол 3х3.
Д/З. Виконати: вправи стрибуна. (надіслати відео).
08.05.2024.
Тема:ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча л/а. Біг по дистанції 3х30м. 2. Доджбол. Правила безпеки на
ігровому майданчику. 3. Баскетбол 3х3.
Д/з. Виконати: вправу Правою рукою кинути м’яч об підлогу, об землю та зловити
його. (виконати 10 р.). (надіслати відео).
06.05.2024.
Тема:ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча л/а. Вправи для оволодіння технікою метання малого м’яча.
2. Доджбол. Кидок м’яча знизу. 3. Баскетбол 3х3.
Д/З. Виконати: імітацію метання малого м’яча. (надіслати відео).
03.05.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча л/а. Навчити техніці метання малого списа. 2. Доджбол. 3.
Баскетбол 3х3. Техніка утримання і укривання м’яча.
Д/З. Виконати: вправи з м’ячем. (надіслати відео).
01.05.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча л/а. Ознайомити з історією розвитку дитячої л/а. та її
різновиди. 2. Доджбол. Баскетбол 3х3. Історія розвитку баскетболу 3х3.
Д/З. Виконати: вправу сидячи на підлозі, ноги нарізно,нахили тулуба вперед.
(надіслати відео)
29.04.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча л/а. «Човниковий » біг 4х9. 2. Доджбол. Способи
пересувань у нападі та захисті. 3. Баскетбол 3х3.
Д/З. Виконати: стрибки через скакалку. (надіслати відео)
24.04.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча легка атлетика. Набуття навичок в техніці стрибка. 2
Доджбол. Санітарно – гігієнічні вимоги до інвентарю.3. Баскетбол 3х3. Способи
пересувань у нападі та захисті.
Д/З. Виконати: Стрибки через скакалку. (надіслати відео)
22.04.2024.
Тема:ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча легка атлетика. Повторний біг 4х30м.2 Доджбол. Навчальна
гра «Хто влучніший». 3 Баскетбол 3х3. Кидок у кільце.
Д/З. Виконати: біг з високим підніманням колін. (надіслати відео).
12.04.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча легка атлетика. Заснування легкої атлетики в Україні. 2.
Доджбол. Способи пересувань у нападі та захисті. 3. Баскетбол 3х3.
Д/З. Виконати: Виконати: пересування приставним кроком. (надіслати відео)
10.04.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча легка атлетика. Рухливі ігри та естафети. 2. Доджбол. 2.
Баскетбол 3х3. Історія розвитку баскетболу.
Д/З. Виконати: біг на місці з високим підійманням колін. (надіслати відео)
08.04.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча легка атлетика. Біг по дистанції 3х30 м. 2. Доджбол.
Правила безпеки на ігровому майданчику. 3. Баскетбол 3х3.
Д/З. Виконати: імітацію стрибка з місця. (надіслати відео)
05.04.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча легка атлетика. 2. Доджбол. Спортивні вправи. 3. Баскетбол
3х3. Способи ведення м’яча правою та лівою руками.
Д/З. Виконати: згинання та розгинання тулуба всід. (надіслати відео)
03.04.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча легка атлетика. Навчити техніки бігових вправ. 2. Доджбол.
Історія розвитку українського доджболу3. Баскетбол 3х3. Знайомство з основними
правилами гри.
Д/З. Виконати: вправи з м’ячем. (надіслати відео).
01.04.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Дитяча легка атлетика. Ознайомити з історією розвитку дитячої
легкої атлетики та її різновиди.2. Доджбол. 3. Баскетбол 3х3.
Д/З. Виконати: різновиди ходьби. (надіслати відео)
29.03.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1 Настільний теніс. Навчальна гра. 2.Шашки. 3. Волейбол. Навчальна
гра.
Д/З. Виконати: вправи з м’ячем. Скакалкою. (надіслати відео)
27.03.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. 2. Шашки. Гра в шашки – піддавки. 3. Волейбол.
Рухлива гра.
Д/З. Виконати: стрибки через скакалку (надіслати відео)
25.03.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1 Настільний теніс. Набивання м’яча ракеткою на оцінку. 2. Шашки.
Гра в шашки – піддавки. 3 Волейбол. Гра «Малюкбол»
Д/З. Виконати: Різновиди ходьби. (надіслати відео)
22.03.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Короткі та довгі подачі тенісного м’яча. 2.
Шашки. 3 Волейбол. Прийом м’яча з накидання партнера.
Д/З. Виконати: вправи з м’ячем. (надіслати відео)
20.03.2024.
ТВГ «Захисти своє життя. Порядок дій у НС »
Відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=1Jio2QzVW0g
18.03.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Настільний теніс. 2. Шашки. Навчальна гра в шашки. 3. Волейбол.
Вибір вихідного положення для виконання передач та прийому м’яча.
Д/З. Виконати: вправи на прискорення, зупинки, повороти. (надіслати відео)
15.03.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Знайомство з найпростішими видами поворотів.
2. Шашки. 3 Волейбол. Рухлива гра – естафета.
Д/З. Виконати: згинання та розгинання тулуба всід (надіслати відео)
13.03.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Навчальна гра. 2. Шашки. Вади гри в дебюті.3.
Волейбол. Рухлива гра «Малюкбол».
Д/З. Виконати: Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. (надіслати відео)
11.03.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Передачі з верхнім обертанням м’яча.2. Шашки.
3. Волейбол. Передача м’яча в колонах. Гра.
Д/З. Виконати: Стрибки через скакалку. (надіслати відео)
08.03.2024.
Тема:ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Шашки. Вправи для відновлення емоційного
стану.3. Волейбол.
Д/З. Виконати. Спеціальні вправи для стрибків. (надіслати відео).
06.03.2024.
Тема:ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. 2. Шашки. 3. Волейбол. Передача м’яча двома
руками від стіни. Гра.
Д/З. Виконати: вправи з м’ячем. (надіслати відео).
04.03.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Подачі з верхнім обертанням м’яча. 2. Шашки. 3.
Волейбол. Вибір вихідного положення для виконання передач та прийому м’яча.
Д/З. Виконати: вправи з м’ячем. (надіслати відео).
23.02.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Накати справа та зліва. 2. Шашки. Завдання
етапів. 3. Волейбол. Рухлива гра.
Д/З. Виконати: імітація пересування в стійці волейболіста. (надіслати відео).
19.01.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. 2. Шашки. Виграш партії, нічия. 3. Волейбол.
Пересування в стійці волейболіста приставними кроками.
Д/З. Виконати. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи. (надіслати відео).
16.02.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. 2. Шашки. Етапи шашкової партії. 3. Волейбол.
Д/З. Виконати. Біг на місці з високим підійманням колін. (надіслати відео).
14.02.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс.2. Шашки. 3. Волейбол. Пересування в стійці
волейболіста приставними кроками.
Д/З. Виконати. Стрибки на одній та двох ногах. (надіслати відео).
12.02.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Подачі з нижнім обертання м’яча. 2. Шашки. 3.
Волейбол. Розмітка ігрового майданчика.
Д/З. Виконати. Імітація пересування волейболіста. (настільний теніс).
09.02.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Пересування у парі та у 3 – метровій зоні. 2.
Шашка. Хід, взяття, шашка, дамка.3. Волейбол. Рухлива гра.
Д/З. Виконати. Пересування приставним кроком. (надіслати відео).
07.02.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Робота з ракеткою. 2. Шашки. Правила гри в
шашки. 3. Волейбол.
Д/З. Виконати. Стрибки через скакалку. (настільний теніс).
05.02.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. 2. Шашки. Характеристика спеціальних значків
ходу. 3. Волейбол.
Д/З. Виконати: вправи на рівновагу. (надіслати відео).
02.02.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Способи переміщення тенісиста. 2. Шашки. 3.
Волейбол.
Д/З. Виконати. Згинання та розгинання тулуба в сід. (надіслати відео).
31.01.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Імітація ударів і подач з ракеткою і без. 2.
Шашки. 3. Волейбол. Рухлива гра «Малюкбол».
Д/З. Виконати: згинання та розгинання рук в упорі лежачи. (надіслати відео).
29.01.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Настільний теніс. Імітація ударів і подач з ракеткою і без. 2.Шашки.
3. Волейбол. Рухлива гра «Малюкбол».
Д/З. Виконати стрибки через скакалку. (надіслати відео)
26.01.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.1. Настільний теніс. 2.Шашки. Нумерація шашкових полів. 3. Волейбол.
Стійка волейболіста.
Д/З. Виконати різновиди стрибків. (надіслати відео).
Переглянути відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=l_YuLZCWJ-Q
24.01.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.
1.Настільний теніс. Виконання спеціальних вправ: ходьби та бігу.
2.Шашки.
3. Волейбол.
Д/З. Виконати: різновиди ходьби. (надіслати відео).
22.01.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.1. Настільний теніс. Загальна характеристика інвентарю для гри в
настільний теніс. 2.Шашки. 3. Волейбол. Загальна характеристика гри волейбол.
Д/З. Виконати біг на місці з високим підніманням колін. (Надіслати відео).
19.01.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.1. Настільний теніс. 2.Шашки. Базові знання.
3. Волейбол. Рухлива гра «Малюкбол». Правила гри.
Д/З. Виконати. Стрибки через скакалку (імітація). (надіслати відео).
17.01.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.1. Настільний теніс. Загальна характеристика настільного тенісу.
2.Шашки. 3. Волейбол.
Д/з. Виконати різновиди ходьби. (Надіслати відео).
Переглянути відео: https://www.youtube.com/watch?v=n858d2zebb8
15.01.2024.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. Ознайомлення з обраними модулями (настільний теніс, шашки,
волейбол, дитяча легка атлетика, доджбол, баскетбол 3х3).
1 Настільний теніс. 2.Шашки. 3.Волейбол.
Д/З. Виконати розминку з м’ячем. (надіслати відео)
29.12.2023.
Тема: Підсумок знань з модулів. ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Акробатичні вправи.
Аеробіка.3. Чирлідинг. Узагальнення знань за І семестр.
Д/З. Виконати стрибки через скакалку.
27.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.
1. Гімнастика. Стрибки через скакалку 2 (4) х 30 стрибків.
2.Аеробіка.
3.Чирлідинг.
Д/з. Виконати вправи на гнучкість. (Надіслати відео).
25.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Бігова смуга перешкод з елементами гімнастики.
2.Аеробіка. 3.Чирлідинг.
Д/З. Виконати вправи на рівновагу. (надіслати відео).
22.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Бігова смуга перешкод з елементами гімнастики.
Стройові вправи і прийоми. 2.Аеробіка. 3.Чирлідинг.
Д/З. Виконати: Вправи для рівноваги. (надіслати відео).
20.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Комплекс вправ для формування постави та
запобігання плоскостопості. 2.Аеробіка. 3.Чирлідинг. Перешикування і перебудова із
різноманітних побудов.
Д/З. Виконати: випади права та ліва нога по черзі. (надіслати відео).
18.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Комбінація вправ з рівноваги на гімнастичній колоді
(дівчата). 2.Аеробіка. 3.Чирлідинг.
Д/З. Виконати: Стрибки через скакалку. (надіслати відео).
15.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Комбінації вправ з акробатики, на брусах, на
н/перекладині (хлопці). 2.Аеробіка. 3.Чирлідинг.
Д/З, Виконати: Різновиди ходьби. (надіслати відео)
13.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Комбінації елементів вправ з акробатики (хл. і дівч.).
2.Аеробіка. 3.Чирлідинг. Взаємодія без участі помпонів.
Д/З. Виконати: стійку на лопатках (берізка). (надіслати відео).
11.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.
1. Гімнастика. Різновиди ходьби, бігу та стрибків.
2. Аеробіка.Виконання поєднань у різному темпі
3.Чирлідинг.
Д/З. Виконати: Виконати вправи на гнучкість. (надіслати відео)
08.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Відомі гімнасти України. Стройові вправи. 2.Аеробіка.
3.Чирлідинг.
Д/з. Виконати: вправи з предметом. (надіслати відео).
Переглянути відео: https://www.youtube.com/watch?v=chsWkOGTIb8
06.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Опорний стрибок через гімнастичного козла способом
«ноги нарізно», козел у ширину. 2.Аеробіка. 3.Чирлідинг.
Д/З. Виконати: Різновиди основних кроків в аеробіці. (надіслати відео)
Переглянути відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=qHgfcJ_1HKQ
04.12.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Комплекс вправ ЛФК дляпрофілактики викривлень
хребта. Комбінації вправ з акробатики. 2.Аеробіка. 3.Чирлідинг.
Д/З. Виконати: Танцювальні вправи. (надіслати відео).
Переглянути відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=qHgfcJ_1HKQ
01.11.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Основи самоконтролю під час занять гімнастичними
вправами . 2. Аеробіка. 3.Чирлідинг. Спосіб виконання рухів: синхронне виконання
рухів.
Д/З. Виконати: вправи для розвитку гнучкості. (надіслати відео).
Переглянути відео: https://www.youtube.com/watch?v=RNotzFmxTHk
29.11.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Опорний стрибок через гімнастичного козла способом
«ноги нарізно», козел в ширину. 2.Аеробіка. 3. Чирлідинг.
Д/з. Виконати: стрибки через скакалку. (надіслати відео).
27.11.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Лазіння по вертикальному канату.
2.Аеробіка.
3.Чирлідинг. Вправи чирлідингу.
Д/з. Виконати : танцювальні кроки. (надіслати відео).
Переглянути відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=sMXe9IXDQ9c
17.11.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Комбінації вправ з акробатики, на н/перекладині
(хлопці). 2.Аеробіка. Виконання поєднань у різному темпі, ритмі, під музичний
супровід. 3.Чирлідинг. Вивчення танцювальних рухів.
Д/з. Виконати: вправи на рівновагу. (надіслати відео).
15.11.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Акробатичні вправи : два перекиди вперед злито.
2.Аеробіка. Назви базових аеробних кроків. Методика вивчення кроку. 3.Чирлідинг.
Д/з. Виконати: стрибки через скакалку. (надіслати відео).
13.11.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Комбінації елементів вправ з акробатики (хл. і дівч.). 2.
Аеробіка. 3.Чирлідинг. Взаємодія без участі помпонів.
Д/З. Виконати: вправи для ритму (надіслати відео).
Переглянути відео: https://www.youtube.com/watch?v=a0TSIH8u-tk
10.11. 2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ
. 1. Гімнастика. Лазіння по вертикальному канату.
2. Аеробіка стройові вправи.
3. Чирлідинг. Виконання комбінацій під музику.
Д/З. Виконати: танцювальні кроки. ( надіслати відео).
Переглянути відео: https://www.youtube.com/watch?v=Gz7L9x4P3x4
08.11.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Акробатичні вправи.2. Аеробіка. Роль та місце аеробіки
в системі фітнесу. 3.Чирлідинг.
Д/з. Виконати: вправи на гнучкість. (надіслати відео)
Переглянути відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=crPkeQODWNw
06.11.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. Правила ТБ. Під час занять гімнастичними вправами.2.
Аеробіка. 3. Чирлідінг. Правила змагань.
Д/З. Виконати: Стрибки через скакалку. (надіслати відео)
03.11.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Гімнастика. 2. Аеробіка. Різновиди ходьби бігу. 3.Чирлідінг.
Правила безпечної поведінки під час виконання фізичних вправ.
Д/з. Виконати: Стрибки через скакалку. (надіслати відео).
01.11.2023.
Тема: Підсумок знань з модулів. ІБЖ. ЗРВ. 1 Рухливі ігри. 2. Футбол.3. Панна.
Д/з. Виконати: індивідуальні дії в нападі. (надіслати відео)
Переглянути відео: https://www.youtube.com/watch?v=xOS6h42pFG0
30.10.2023
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1. Рухливі ігри для розвитку швидкості: «Мисливці і качки.» 2.
Футбол. Техніка ведення м’яча з обведенням фішок. 3. Панна.
Д/з. Виконати: Виконати удари по м’ячу вивченими способами. (надіслати відео).
27.10.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1 Рухливі ігри для розвитку швидкості: «Наступ».2 Футбол. Ведення
м’яча з обведенням перешкод. 3. Панна. Удари по м’ячу в ворота.
Д/з. Виконати: удари м’ячем по воротах. (надіслати відео).
25.10.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Рухливі ігри – як вагомий засіб фізичного виховання
дітей та молоді України. 2.Футбол. 3.Панна.
Д/з. Виконати: Ведення м’яча серединою підйому.
Переглянути відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=EVsTXa6yH7k
23.10.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.1.Рухливі ігри. Спеціальні рухливі ігри для розвитку сили: «Влуч у
ціль», «Козак». 2.Футбол. Ігри естафети з елементами футболу. 3.Панна.
Д/З. Виконати: зупинку м’яча підошвою.
18.10.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.1.Рухливі ігри. Естафети за спрямованістю рухових дій: «Естафета
комбінована». 2.Футбол. 3.Панна. Зупинка м’яча підошвою.
Д/З. Удари по м’ячу головою з місця. (надіслати відео).
Переглянути відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=kQ4pJpM-dlQ
16.10.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Всесвітні рухливі ігри. Спеціальні рухливі ігри для
розвитку спритності та уваги: «Правильний рух». 2. Футбол. 3.Панна.
Д/з. Виконати стрибки через скакалку. (надіслати відео).
06.10.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.1.Рухливі ігри. Рухливі ігри для розвитку швидкості: «Останній
вибуває», «Виклик номерів», «Коники». 2.Футбол. 3.Панна.
Д/З. Виконати: удари по м’ячу що котиться. (надіслати відео).
Переглянути відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=pw8chZcgoKM
04.10.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Правила безпеки та дисципліни на уроці. 2.Футбол.
Ведення м'яча. Вправи для розвитку спритності. 3.Панна.
Д/з. Виконати: Прийом м’яча внутрішньою частиною стопи . (надіслати відео)
Переглянути відео за посиланням: https://www.youtube.com/watch?v=Z1p6_s5DgbM
02.10.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Рухлива гра «М’яч ведучому» 2.Футбол. 3.Панна. Вибір
вихідного положення для ударів та прийому м’яча від стіни.
Д/з. Повторити. Вибір вихідного положення для ударів. (надіслати відео)
29.09.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Українські народні рухливі ігри: «Козачок», «Ми
українці». 2.Футбол.
Д/З. Виконати удар та прийом м’яча від стіни. (надіслати відео)
27.09.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Рухливі ігри, які мають патріотичне спрямування.
2.Футбол. Різновиди ходьби та бігу 3.Панна.
Д/З. Виконати: Удари по воротах (надіслати відео)
25.09.23.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.1.Рухливі ігри. Українські народні рухливі ігри:
«Фарби», «Птахи», «Ріпка». 2.Футбол. Навички удару по м’ячу . Виконання ударів по
м’ячу. 3.Панна.
Д/З. Повторити: Виконання ударів по м’ячу. (надіслати відео)
22.09.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Естафети комбіновані: «Швидко передай», «Старти
спортсменів», «Тачка і м’яч» 2.Футбол.3 Панна.
Д/З. Виконати різновиди ходьби, бігу. (надіслати відео)
20.09.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Естафети комбіновані: «Швидко передай», «Старти
спортсменів», «Тачка і м’яч» 2.Футбол.
Д/З.Виконати різновиди ходьби бігу. (надіслати відео)
Переглянути відео: https://www.youtube.com/watch?v=9qMvNhH07TA
18.09.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Рухливі ігри для розвитку витривалості: «Потяг»,
«Квач», «Квач зі стрічками», Карасі і щука» 2.Футбол.
Д/3 Виконати стрибки через скакалку.
15.09.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Правила безпеки та дисципліни на уроці. 2.Футбол.
Ігри естафети з елементами футболу 3.Панна. Навчити техніці ведення м’яча . Рухливі
ігри з м’ячем.
Д/З. Вивчити правила гри «Панна».
13.09.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Рухливі ігри для розвитку сили : «Вудочка», «Гопак»,
«Десять паличок», «Гречка», Довга лоза». 2.Футбол. Різновиди передач м’яча. 3.Панна.
Д/з. Повторити: різновиди передачі м’яча. (надіслати відео)
11.09.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Рухливі ігри у системі фізичного виховання ті історичні
аспекти їх розвитку. Олімпійські ігри. 2.Футбол. Різновиди зупинки м’яча.
Д/з. Вивчити правила гри у футбол.
08.09.2023.
ІБЖ. ЗРВ. 1.Рухливі ігри. Правила безпеки та дисципліни на уроці під рухливих ігор.
2.Футбол. Навички передавання та зупинок м’яча.
3.Панна. Вправи на розтягування, вправи для розвитку швидкості та спритності.
Д/З. Виконати зупинку, передачу мяча ногою.
06.09.2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ.
1.Рухливі ігри. Рухливі ігри для спритності та уваги: «Клас, струнко!», «Котики»,
«Потримай м’яч».
2.Футбол. Стройові вправи, Різновиди ходьби та бігу.
Д/з. Виконати різновиди ходьби.
04.09. 2023.
Тема: ІБЖ. ЗРВ. Ознайомлення з обраними модулями (рухливі ігри, футбол, панна,
гімнастика, аеробіка, чирлідинг).
1.Рухливі ігри. Передумови та історія розвитку рухливих ігор в Україні та регіонах.
2.Футбол. Ознайомити учнів з правилами техніки безпеки на уроках футболу.
3.Панна. Правила гігієни та санітарії під час занять фізичною культурою.
Д/з. Виконати: різновиди ходьби.
